¿Por qué en toda dieta equilibrada no puede faltar nunca la manzana Ambrosia? ¡Fácil! Se debe a las numerosas propiedades saludables que se le atribuyen además de su alto contenido en contenido en fibra, minerales, vitaminas y antioxidantes. Una de las frutas más completas y beneficiosas para tu organismo.
Conoce sus principales beneficios
- Hidratación: con un 85% de agua en su composición la manzana es una sencilla y deliciosa opción para mantenerte hidratado allá donde vayas.
- Poder quemagrasas: altamente saciante debido a su contenido en pectina, controlará tu apetito y te ayudará a mantener tu peso a raya.
- Adiós colesterol : los flavonoides presentes en su composición evitan que el colesterol se adhiera a la pared de los vasos sanguíneos. Además, aporta potasio, que previene la retención de líquidos y combate la hipertensión.
- Fortalece pelo y uñas: sus minerales y alto contenido en hierro promueven la regeneración capilar de forma natural.
- Contra la ansiedad : relajante natural que reduce los síntomas del estrés y la ansiedad. ¡Disfruta de tu momento con una manzana!
- Ayuda al crecimiento: ha sido demostrado que el consumo de manzanas con piel ayuda a crear masa muscular y aumentar tu fuerza evitando la atrofia muscular y reduciendo tus niveles de grasa corporal.
- Mejora tu tránsito intestinal: De cada 100 gramos de manzana, 2,4 son de fibra. Facilita la digestión y limpia las toxinas que hayan podido generarse en el proceso digestivo
- Previene enfermedades cardiovasculares: Su contenido en pectina, disminuye los niveles de colesterol LDL y las sustancias dañinas en sangre
- Antioxidante natural su contenido en fitoquímicos evitan el envejecimiento prematuro de las células. Un alimento clave en dietas detox.
- Blanquea tus dientes. Remedio natural para la limpieza, blanqueamiento y fortalecimiento de tus dientes. ¡Evita esas incómodas visitas al dentista!
- Activa el cerebro: el zumo de la manzana puede aumentar la producción de acetilcolina, un neurotransmisor que mejora la memoria.
- Buena para la diabetes: ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre debido a su alto contenido en fibra. De esta forma, retrasa la absorción de carbohidratos evitando los picos de insulina.
Además de todos estos beneficios para tu salud, ¡la manzana es una de las frutas más deliciosa! Prueba nuestra manzana Ambrosia y disfruta cuidándote.
