¡Buenos días! Llénate de vitalidad con un desayuno completo.

Podrás prepararlo de forma rápida y fácil, presta atención porque hoy te traemos una receta de smoothie bowl con avena, canela y manzana de calidad. ¿Quieres saber cómo prepararlo? Aquí te lo explicamos todo paso por paso:

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • ½ taza de leche vegetal (almendra o soja)
  • ½ taza de yogur natural
  • 1 cucharada de canela en polvo
  • ½ limón exprimido
  • 1 manzana Ambrosia
  • 7 u 8 cubitos de hielo

Preparación:

  1. Primero, mezclamos todos los ingredientes en una batidora o licuadora: la avena, la leche, el yogur, la canela, el limón exprimido, la manzana y el hielo. No debe quedar muy líquido, sino más bien espeso, porque se consume con cuchara.
  2. A continuación, se añade todo el contenido en un bowl y se acompaña de toppings para darle más sabor y color. Puedes reservar algunos trozos de manzana, añadirlos al plato junto a avena y canela espolvoreada por encima. ¡Y listo para comer! ¡Fácil! ¿Verdad?

Así tendrás un desayuno o merienda más que saludable. ¡Fácil, rápido y sabroso! ¿A qué te esperas para probarlo :)!

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