


10 razones por las que consumir una manzana Ambrosia al día
¿Aún necesitas que te contemos por qué necesitas tomar una manzana Ambrosia al día? ¡Sigue leyendo! Perfecta para una dieta equilibrada Tiene un poder quema grasas y adelgazante debido a su alto contenido en pectina. Obviamente, no es una fruta milagro, por lo que

Manzana para runners: ¿cuándo es mejor tomarla?
La manzana es un superalimento, eso lo tenemos claro, pero, exactamente, ¿qué beneficios nos aporta consumirla si practicamos running? ¡Te lo contamos! Tanto antes como después de una sesión deportiva, es fundamental alimentarse e hidratarse. Comer una manzana de calidad Ambrosia te ayudará a descubrir

¿La manzana antes de dormir engorda? Te damos la respuesta
Como uno de tantos mitos dentro de la alimentación, hoy desvelamos si comer fruta o en este caso, comer manzana antes de dormir, engorda. ¡Sigue leyendo! La manzana es la fruta más recomendada, sea la hora que sea en la que la consumas, es el

¿Puedo comer manzana durante el embarazo? La respuesta es sí
La manzana tiene un alto contenido en agua, lo que la convierte en la fruta estrella para hidratar el cuerpo y más durante el embarazo, donde es fundamental para prevenir la acumulación de líquidos. Pero, ¿Qué otros beneficios te puede ofrecer este superalimento? ¡Sigue leyendo

¿Manzana antes o después de tus entrenamientos?
Antes de iniciar una sesión de deporte hay que prepararse y alimentarse adecuadamente, la energía que dispongamos antes de empezar hará que logremos mayor rendimiento en el ejercicio. Es por eso que necesitas escuchar a tu cuerpo y tomar decisiones saludables de comida en base

Salud de hierro: refuerza tu sistema inmune con Ambrosia
La alimentación desempeña un papel fundamental en el buen funcionamiento del organismo. Contar con rutinas diarias de alimentación y hábitos saludables hará de tu cuerpo y mente un templo. Sabemos que no siempre es fácil, por ello os contamos algunos de los beneficios para reforzar

¡Comienza la temporada Ambrosia!
Nuestra manzana Ambrosia llega, por fin, a vuestros mercados y fruterías de confianza. Con su dulce e intenso sabor de siempre, su especial tonalidad rojiza y amarilla y su textura inconfundible, llegan un año más para endulzarnos cada una de nuestras comidas. Han sido cuidadas

5 tips para mejorar tus hábitos alimenticios
Adecuar tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida ayudará en tu bienestar. Cuidarse a uno mismo debe ser primordial para una vida plena, mejorará el humor y las relaciones sociales del día a día, hasta tu productividad en el trabajo. En Ambrosia queremos cuidar
