¿Quieres empezar tu día de forma saludable y deliciosa? Prueba los overnight oats con manzana Ambrosia™.
¿Qué son los overnight oats?
Es una receta de avena preparada la noche anterior. Es la opción perfecta para los que buscan una comida rápida, fácil y nutritiva.
Además, los overnight oats tienen muchos beneficios para la salud. Al ser una buena fuente de fibra, ayudan a regular el tránsito intestinal y a mantenernos saciados durante más tiempo. También contienen proteínas y grasas saludables, lo que los convierte en un desayuno equilibrado para empezar el día.
Pero eso no es todo. Al preparar la avena en frío, se conservan mejor los nutrientes y propiedades de los ingredientes, en comparación con la cocción en caliente. Y lo mejor de todo es que puedes personalizar tus overnight oats a tu gusto. Para esta receta, hemos añadido trocitos de manzana Ambrosia™ y canela. ¿Te animas a prepararla?
Ingredientes
- 125 gr avena
- 125 gr quinoa inflada
- 250 ml leche
- 1/2 cucharadita de jengibre
- 1/2 cucharadita de nuez moscada
- 1/4 cucharadita de clavo
- 1 cucharadita de canela
- Manzana Ambrosia™ cortada en daditos
Elaboración
- Primero, mezcla todos los ingredientes, menos las manzanas, en un vaso o taza y deja reposar en el frigorífico durante la noche.
- A continuación, servir al día siguiente con manzanas cortadas en daditos o como más te gusten. Añade más leche si fuera necesario.
¿A qué esperas para probar los overnight oats? Descubre los beneficios de este desayuno saludable y delicioso que te ayudará a mantener un estilo de vida activo y saludable.
Cocina como un profesional
Recuerda, aún puedes participar en nuestro sorteo de un robot de cocina para ayudarte a cocinar como un verdadero profesional. Olvídate de pasar horas en la cocina y disfruta de más tiempo libre para hacer lo que más te gusta. Para participar:
- Consigue tu cupón Ambrosia™. Pídelo en tu frutería más cercana o descárgalo aquí.
- Rellena tu cupón pegando 6 etiquetas de Ambrosia™ que encontrarás al comprar tus manzanas Ambrosia™ y completa el formulario con tus datos personales.
- Una vez tengas listo tu cupón, envíalo por correo electrónico a promociones@divinambrosia.com o por correo postal a la dirección: PROMOCIÓN AMBROSIA™ 2022/2023; C/Escolano nº20-3º, pta 6; 46001 Valencia
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