Hay mucha diversidad de recetas para hacer albóndigas, incluso hay quien las acompaña de salsa de tomate, pero para nosotros, la mejor de todas es la receta elaborada por Asu y Ana, las blogueras de www.lacucharazul.com. Las dos hermanas blogueras han realizado para nosotros esta deliciosa receta de
Una buena alimentación es un factor determinante en la vida de las personas que practican deporte. ¿Sabes qué alimentos son los más adecuados antes de la práctica deportiva? Energía y vitalidad La manzana es una de las frutas más recomendables para las personas activas. Esto
¿Qué te parece acompañar tus meriendas o aperitivos de una infusión? Es muy importante que en nuestra alimentación se incluyan al menos 2 litros de agua. Por esta razón, acompañar el agua con el sabor de diferentes frutas y hierbas le darán un toque suave
Si quieres una merienda o un desayuno fácil, suave y lleno de nutrientes, hoy te traemos una receta que te encantará. Crea un bowl de manzana con yogur y frutos secos muy sabroso y nutritivo. Ingredientes: 1 manzana Ambrosia cortada en rodajas 1 yogur natural
La manzana es una de las frutas más sanas, ya que contienen muchos nutrientes y sacian de forma rápida. Puedes comerla de forma entera y también puedes elaborar zumos naturales. En vez de comprarlo en el supermercado, puedes hacerlo tú mismo. Siempre será más saludable