¿Qué te parece acompañar tus meriendas o aperitivos de una infusión? Es muy importante que en nuestra alimentación se incluyan al menos 2 litros de agua. Por esta razón, acompañar el agua con el sabor de diferentes frutas y hierbas le darán un toque suave y muy saludable. La infusión
Si quieres una merienda o un desayuno fácil, suave y lleno de nutrientes, hoy te traemos una receta que te encantará. Crea un bowl de manzana con yogur y frutos secos muy sabroso y nutritivo. Ingredientes: 1 manzana Ambrosia cortada en rodajas 1 yogur natural Frutos secos: nueces, almendras, pipas,
La manzana es una de las frutas más sanas, ya que contienen muchos nutrientes y sacian de forma rápida. Puedes comerla de forma entera y también puedes elaborar zumos naturales. En vez de comprarlo en el supermercado, puedes hacerlo tú mismo. Siempre será más saludable y contendrá una menor cantidad
Los niños necesitan energía de buena mañana. Por eso, es necesario que tomen un desayuno completo cargado de vitaminas. Muchas veces, los padres se levantan con prisa para ir a trabajar, pero madrugar no es excusa. Es necesario preparar un buen desayuno, ya que esto ayudará a un buen crecimiento
La manzana es una fruta digestiva que combina muy bien con diferentes alimentos, ya sea en comidas, desayunos o postres. ¿Qué te parece probar una mezcla dulce que combine el chocolate con la manzana? Te contamos cómo hacer una fondue de chocolate con fruta, en esta ocasión con manzana. Es
Un clásico: la tarta de manzana. Este postre de manzana de calidad horneada es la mejor combinación para una ocasión especial o para darte un capricho. ¿Te gustaría preparar una? Te contamos cómo puedes hacerlo de forma fácil, sin complicaciones. Ingredientes: 4 manzanas de calidad Ambrosia 2 huevos 1 vaso
La manzana es una fruta que tiene muchas propiedades y es muy beneficiosa para la salud. Es el mejor tentempié, ya que te sacia y te aporta fibra, calcio y vitaminas. Además es una fruta muy polivalente por su sabor y textura. ¿Cómo puedes combinar la manzana en tus comidas?
¿Una bebida sana y nutritiva? El smoothie. Puedes tomarlo por la mañana o a media tarde, ideal para llenarte de energía antes de empezar a trabajar o de hacer una actividad física. ¿Cómo lo puedes combinar? Muy fácil. Desde frutas, verduras hasta frutos secos. Las posibilidades son infinitas. Es muy
Los expertos recomiendan comer entre 3 y 5 piezas de fruta al día para llevar una alimentación saludable. Son alimentos bajos en calorías que deben estar presenten en tu dieta. Sin embargo, surge una pregunta: ¿es bueno comer la fruta por la noche? Las frutas frescas son ricas en azúcares
La Navidad ya está aquí y es normal que estemos pensando en qué platos podemos cocinar para dejar con la boca abierta a nuestros familiares. En esta temporada del año, nos apetece hacer platos originales. Queremos salir de nuestra rutina y sorprender a los nuestros con algo diferente. Por lo tanto, desde Divina