
UN PASO IMPORTANTE: LAVAR LA FRUTA ANTES DE COMERLA
¿Sabías que la forma de tratar los alimentos también influye en que la dieta sea saludable y equilibrada? Hay que darle importancia en cómo debemos lavar las frutas y las verduras. Pues estos alimentos son clave para nuestra alimentación. Sobre todo si pensamos comerlas crudas, pues si no se lavan







