La manzana tiene un alto contenido en agua, lo que la convierte en la fruta estrella para hidratar el cuerpo y más durante el embarazo, donde es fundamental para prevenir la acumulación de líquidos. Pero, ¿Qué otros beneficios te puede ofrecer este superalimento? ¡Sigue leyendo y descubre los increíbles beneficios
Ya huele a verano, y no nos puede gustar más. Planes, escapadas, pero también comidas fuera de casa. Y a veces es complicado seguir una rutina. Por eso te traemos las 3 claves para que pase lo que pase siempre te encuentres feliz contigo mismo. ¡Nuestra manzana Ambrosia es la
Contar con hábitos saludables y rutinas diarias de alimentación y salud mental son esenciales para superar y llevar con mucho ánimo, fuerza y vitalidad, esta situación excepcional provocada por la aparición del Coronavirus. En cuestión de días hemos tenido que dejar atrás nuestra vida cotidiana, las reuniones con amigos y