¿Prefieres desayunar tostadas? Para ti, no hay nada como una tostada y un buen café para dar la bienvenida al nuevo día. Sin embargo, si quieres que tu desayuno sea completo y equilibrado, no vale acompañar tu tostada con cualquier alimento. Por eso, hoy te explicamos con qué puedes combinar
¿Qué te parece hacer tú mismo una granola casera? El resultado es sorprendente. Te encantará su sabor, mucho más natural que la que encuentras en el supermercado. Y, además, tendrás un desayuno, merienda o aperitivo que te durará varias semanas. En solo 30 minutos, tendrás lista esta sencilla receta. Te
La manzana de calidad es una de las frutas más completas y sanas, ya que tiene un alto contenido en fibra, hidratos de carbono, vitaminas y potasio. Existen cientos de variedades de manzana con diferentes tamaños y sabores. Su bajo aporte de calorías y su ligereza la convierten en una
No hay nada como levantarte de buena mañana y preparar un desayuno que te recargue las pilas de energía. ¿Qué tal si elaboras un desayuno saciante, sano, sabroso y fácil de preparar? Todo esto lo encontrarás en los beneficios que aporta la avena y la fruta.Por esta razón, te enseñamos
Los expertos recomiendan comer entre 3 y 5 piezas de fruta al día para llevar una alimentación saludable. Son alimentos bajos en calorías que deben estar presenten en tu dieta. Sin embargo, surge una pregunta: ¿es bueno comer la fruta por la noche? Las frutas frescas son ricas en azúcares
Tu estilo de vida repercute en la salud. Por eso, muchas veces las personas no son conscientes de la importancia de cuidarse y llevar unos hábitos saludables en el día a día. Mejora el humor, las relaciones sociales e incluso te hace más productivo en tu trabajo. ¿Necesitas más razones
Hoy te traemos la receta de un desayuno dulce y natural. ¿Quieres probar unas tostadas con manzana y miel? Pues toma nota e innova en tus desayunos. Ingredientes: Pan integral Queso blanco para untar 1 manzana de calidad cortada a rodajas 2 cucharadas de miel 1 rama de hierbabuena Elaboración:
Después de las primeras horas de trabajo, tu cuerpo te pide energía y nutrientes para poder llegar a la hora de la comida sin demasiada hambre. Consumir snacks saludables es la mejor forma de saciar tu apetito. Sin embargo, conviene elegir alimentos sanos y no caer en la comida rápida
La Navidad ya está aquí y es normal que estemos pensando en qué platos podemos cocinar para dejar con la boca abierta a nuestros familiares. En esta temporada del año, nos apetece hacer platos originales. Queremos salir de nuestra rutina y sorprender a los nuestros con algo diferente. Por lo tanto, desde Divina
¿Te apetece desayunar tostadas? Acompañadas de un café o de un zumo es buena forma de empezar el día. Te contamos con que puedes combinar las tostadas más allá de la tradicional mermelada o tomate natural. Te traemos una receta de tostadas con manzana, queso fresco y semillas de chía.