Los expertos recomiendan comer entre 3 y 5 piezas de fruta al día para llevar una alimentación saludable. Son alimentos bajos en calorías que deben estar presenten en tu dieta. Sin embargo, surge una pregunta: ¿es bueno comer la fruta por la noche? Las frutas frescas son ricas en azúcares
La Navidad ya está aquí y es normal que estemos pensando en qué platos podemos cocinar para dejar con la boca abierta a nuestros familiares. En esta temporada del año, nos apetece hacer platos originales. Queremos salir de nuestra rutina y sorprender a los nuestros con algo diferente. Por lo tanto, desde Divina
La mejor forma de empezar el día es elaborar un desayuno lleno de vitaminas para afrontar el día con más energía. ¿Sabes cuáles son los ingredientes ideales para consumir un desayuno sano y completo? Puede parecer un reto, pero crear un desayuno completo es más fácil de lo que parece.
Las manzanas son frutos que ocultan muchos secretos. Aquí te vamos a contar 10 anécdotas sobras las manzanas: Comer manzanas evita las caries dentales, ya que su masticación mantiene una buena higiene bucal activando la salivación y, además, lucha contra las bacterias y la acidez. Las patatas germinan rápidamente,
La manzana se hizo famosa por ser el fruto prohibido, que condujo a Eva a su perdición. Hoy en día, su imagen ha cambiado. Es nuestro mejor aliado a la hora de perder peso y de hacer ejercicio. De hecho, una manzana media de 150 gramos aporta entre 60 y
El verano está a la vuelta de la esquina y ya nos toca empezar la operación bikini para tener un cuerpo 10 este verano. Para poder respectar vuestra dieta acordándoos de vez en cuando un pequeño capricho, os dejamos esta receta proteica sin grasa. Es deliciosa y además muy fácil
Después de celebrar Pascua, siguen dando vueltas por nuestros hogares figuras de chocolate, huevos de Pascua, conejos y todo tipo de modelados con chocolate… La cuestión es: ¿Qué hacer con tanto chocolate? Aquí te vamos a dar una idea para aprovechar el chocolate de los huevos de Pascuas. ¡No te
Hoy os proponemos una receta original: Mantequilla de manzana Ambrosia. Tiene un sabor espectacular. Se llama mantequilla pero no lleva ningún tipo de lácteos. Simplemente es una reducción o concentrado de la manzana y se define así por su textura. Para esta receta necesitaréis lo siguientes ingredientes: – 8 manzanas
¡Ya tenemos ganad@r a nuestro sorteo de un cofre WONDERBOX (escapada con encanto para dos personas)! La afortunada del sorteo de una escapada con encanto es @eventicooks Muchas gracias a todos por participar en nuestro sorteo. ¡Quedaros atentos porque en breve hay más sorpresas :)! Mientras tanto, podéis participar en
Hoy os traemos una receta de la mano de @conaromadevainilla. Una receta sana y perfecta para poder picar entre horas sin culpabilizar. Para la realización de esta receta, necesitaréis los siguientes ingredientes: 2 manzanas Ambrosia, azúcar moreno, canela, zumo de limón, Maizena, harina, azúcar moreno, sal, copos de avena, mantequilla