Olvídate de los típicos desayunos de tostadas y café. Si quieres empezar el día con un desayuno sabroso y saludable, la mejor opción es incorporar frutas, frutos secos y cereales integrales. ¿Cómo puedes combinarlo? Muy fácil, elaborando un muesli casero. Los que ves en el supermercado son más fáciles de
Un postre dulce a base de manzana. Eso mismo te traemos hoy. ¿Has oído hablar de la tarta Sharlotka? Es un pastel de manzana muy famoso en Rusia. La bloguera @chezsilvia se ha puesto a ello y ha elaborado esta receta. El resultado es una receta de bizcocho esponjoso con
La Navidad ya está aquí y es normal que estemos pensando en qué platos podemos cocinar para dejar con la boca abierta a nuestros familiares. En esta temporada del año, nos apetece hacer platos originales. Queremos salir de nuestra rutina y sorprender a los nuestros con algo diferente. Por lo tanto, desde Divina
La manzana de calidad es una de las frutas que más se consumen en el día a día. Puede tomarse de manera muy variada en desayunos, comidas y una gran cantidad de postres. ¿Y si te decimos que puedes elaborar estas recetas con manzana de forma mucho más fácil? Hoy
La mejor forma de empezar el día es elaborar un desayuno lleno de vitaminas para afrontar el día con más energía. ¿Sabes cuáles son los ingredientes ideales para consumir un desayuno sano y completo? Puede parecer un reto, pero crear un desayuno completo es más fácil de lo que parece.
Cómo ya sabes, la manzana está llena de vitaminas, hierro y calcio pero, ¿conoces los beneficios que puede aportar a tu piel? Es muy nutritiva. La abundancia en ácidos naturales le permite tener un poder exfoliante que purifica la piel y sus semillas ofrecen omega 6 y 9, para dar
Las manzanas son frutos que ocultan muchos secretos. Aquí te vamos a contar 10 anécdotas sobras las manzanas: Comer manzanas evita las caries dentales, ya que su masticación mantiene una buena higiene bucal activando la salivación y, además, lucha contra las bacterias y la acidez. Las patatas germinan rápidamente,
La manzana se hizo famosa por ser el fruto prohibido, que condujo a Eva a su perdición. Hoy en día, su imagen ha cambiado. Es nuestro mejor aliado a la hora de perder peso y de hacer ejercicio. De hecho, una manzana media de 150 gramos aporta entre 60 y
El verano está a la vuelta de la esquina y ya nos toca empezar la operación bikini para tener un cuerpo 10 este verano. Para poder respectar vuestra dieta acordándoos de vez en cuando un pequeño capricho, os dejamos esta receta proteica sin grasa. Es deliciosa y además muy fácil